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Actualidad, Deporte

Se viene el Torneo de Ajedrez “3° Master Rain 2022”

Organizado por la Universidad de La Punta y con la invitación de 22 Maestros y Maestras, el torneo Master Rain se jugará online en la plataforma Lichess, es gratuito, y busca superar los 400 participantes de la segunda edición, que se hizo en julio. El torneo se realizará este miércoles 28 de septiembre y se disputará de manera online. La inscripción es gratuita.

Actualidad, Salud y bienestar

Las vitaminas: esenciales para mantener una buena salud

Las vitaminas y minerales cumplen funciones específicas y ayudan al crecimiento y bienestar. Muchas de ellas ayudan a prevenir los problemas de salud, tanto físicos, como mental. Una de las maneras de tener el aporte necesario, es llevar una dieta balanceada con alimentos variados. También se pue alternar con complejos vitamínicos y para ello lo más aconsejable es consultar al médico el indicado para cada persona.

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