{"id":13304,"date":"2023-11-09T11:29:33","date_gmt":"2023-11-09T14:29:33","guid":{"rendered":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/?p=13304"},"modified":"2023-11-09T11:29:33","modified_gmt":"2023-11-09T14:29:33","slug":"claves-para-el-rendimiento-deportivo-que-llevo-a-san-luis-fc-a-primera-division","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/index.php\/2023\/11\/09\/claves-para-el-rendimiento-deportivo-que-llevo-a-san-luis-fc-a-primera-division\/","title":{"rendered":"Claves para el rendimiento deportivo que llev\u00f3 a San Luis FC a primera divisi\u00f3n"},"content":{"rendered":"

La nutricionista a cargo del equipo femenino de f\u00fatbol de San Luis FC, Romina Godoy, comparti\u00f3 algunas de las estrategias alimenticias que acompa\u00f1aron al grupo que se consagr\u00f3 campe\u00f3n de la divisi\u00f3n B de la Liga Femenina de F\u00fatbol este domingo, logrando as\u00ed el ascenso directo a primera divisi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

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Emoci\u00f3n y alegr\u00eda fueron los sentimientos encontrados que llenaron la cancha luego del triunfo de San Luis FC sobre Sarmiento para quedarse con el campeonato y el ascenso.\u00a0Entre l\u00e1grimas, las jugadoras reconocieron el trabajo de su equipo t\u00e9cnico, que gracias a un acompa\u00f1amiento integral, las llev\u00f3 directo al triunfo<\/strong>.<\/p>\n

\u201cTrabajamos para poder lograr un mayor rendimiento deportivo, para que la recuperaci\u00f3n sea mucho m\u00e1s r\u00e1pida y para brindarle toda la energ\u00eda necesaria a trav\u00e9s de los alimentos, y as\u00ed poder rendir al m\u00e1ximo en los entrenamientos y competencias\u201d, explic\u00f3 Godoy, quien detall\u00f3 adem\u00e1s que\u00a0la nutrici\u00f3n sana se ha convertido en una de las claves para mejorar la competitividad en todas las disciplinas.<\/strong>\u00a0\u201cUna cosa es la persona com\u00fan, otra cosa es el deportista\u201d, agreg\u00f3.<\/p>\n

La profesional destac\u00f3 tambi\u00e9n que se trata de un trabajo sostenido para lograr resultados que acompa\u00f1en el esfuerzo y talento de las chicas. \u201cEn las dos semanas de la pretemporada empezamos a hacer pesaje y comentarles la importancia de la nutrici\u00f3n a cada una de las jugadoras de manera individual y de manera grupal. Y contarles que no solamente es el peso, sino que nosotros analizamos la composici\u00f3n corporal\u201d, explic\u00f3 Godoy en cuanto a los objetivos que trazaron junto al equipo.<\/p>\n

\u201cLes proponemos metas y objetivos de manera individual y grupal tambi\u00e9n para que puedan tener un mayor rendimiento deportivo con respecto al porcentaje de grasa corporal y el aumento de masa muscular\u201d, agreg\u00f3 la nutricionista. Romina destac\u00f3 que si bien el plan y la dieta est\u00e1 pensado por profesionales, son las jugadoras las que asumieron el compromiso de mejorar sus h\u00e1bitos para potenciar sus habilidades.<\/p>\n

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\u201cLas chicas se cuidan much\u00edsimo. No he visto en ning\u00fan momento que quieran consumir algo que no est\u00e1 dentro de lo que es su alimentaci\u00f3n.<\/strong>\u00a0Ellas cuando viajan llevan un men\u00fa dise\u00f1ado por m\u00ed, en las concentraciones tambi\u00e9n. Es decir, en los viajes la comida es saludable, no tenemos permitidos\u201d, expres\u00f3 la profesional y agreg\u00f3 que el esfuerzo se vio reflejado en los resultados al final del campeonato.<\/p>\n<\/div>\n

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Agencia de Noticias San Luis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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