{"id":19073,"date":"2025-04-28T15:21:56","date_gmt":"2025-04-28T18:21:56","guid":{"rendered":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/?p=19073"},"modified":"2025-04-28T15:21:56","modified_gmt":"2025-04-28T18:21:56","slug":"representacion-merlina-en-crossfit-podio-en-freedom-battle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/index.php\/2025\/04\/28\/representacion-merlina-en-crossfit-podio-en-freedom-battle\/","title":{"rendered":"Representaci\u00f3n Merlina en Crossfit: podio en Freedom Battle"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los atletas, Carolina Mor\u00e1n, Gonzalo Lucero, Mai Deltetto y Federico Peralta, participaron en la categor\u00eda cuartetos mixtos Advanced, con 6 workouts (WODs) m\u00e1s la final que solo entraban los 8 mejores equipos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Freedom Battle es uno de los eventos m\u00e1s destacados del fitness en Argentina. Se lleva a cabo anualmente en el Nodo Tecnol\u00f3gico de Santiago del Estero, un espacio moderno que alberga tanto las pruebas deportivas como actividades para el p\u00fablico general.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La competencia es a nivel nacional como Southfit Challenge \u2014la compe m\u00e1s grande de Latinoam\u00e9rica\u2014 o Argentina ThrowDown (una de las m\u00e1s grandes del pa\u00eds). Incluso, Freedom ha ganado el reconocimiento como la competencia licenciada por CrossFit m\u00e1s grande del interior del pa\u00eds.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este certamen re\u00fane a atletas de alto rendimiento de Argentina, Brasil, Chile, Paraguay, Uruguay y Per\u00fa.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En la edici\u00f3n de 2025 participaron m\u00e1s de mil atletas, tanto amateurs como profesionales, compitiendo en diversas categor\u00edas seg\u00fan edad y nivel de experiencia, desde principiantes hasta RX (categor\u00eda \u00e9lite).<\/span><\/p>\n<h4><strong>\u00bfQu\u00e9 son los WODs en una competencia de CrossFit?<\/strong><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En el mundo del CrossFit, los WODs, sigla en ingl\u00e9s que significa Workout of the Day (entrenamiento del d\u00eda) consiste en realizar una serie de ejercicios funcionales que combinan la fuerza, la resistencia, velocidad, agilidad, t\u00e9cnica y el trabajo gimn\u00e1stico.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cada WOD es distinto: algunos exigen completar un circuito en el menor tiempo posible, otros medir cu\u00e1ntas repeticiones se pueden hacer en un tiempo determinado. Tambi\u00e9n pueden incluir pruebas de levantamiento ol\u00edmpico, ejercicios gimn\u00e1sticos y movimientos funcionales. No hay espacio para la rutina: cada WOD pone a prueba distintas habilidades y es clave para sumar puntos y avanzar en la clasificaci\u00f3n general.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El 18, 19 y 20 de abril el Team MDZ particip\u00f3 en Freedom Battle, competencia de Crossfit, en donde se quedaron con el tercer puesto y trajeron la medalla de bronce para Merlo y San Luis.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":19074,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[15,16],"tags":[1198,1197,1200,1196,1199,1201,41],"class_list":["post-19073","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deporte","category-local","tag-caro-moran","tag-crossfit","tag-federico-peralta","tag-freedom-battle","tag-gonzalo-lucero","tag-mai-deltetto","tag-merlo"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/v1\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/SaveClip.App_491440276_18398939116099015_3501361669288626916_n.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19073","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19073"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19073\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19075,"href":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19073\/revisions\/19075"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19074"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19073"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19073"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comunicartesanluis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19073"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}