Dormir bien, una de las claves para tener un buen rendimiento deportivo.

Generalmente al iniciar una práctica deportiva se tienen en cuento algunos aspectos básicos como el estiramiento, la hidratación, entre otros, pero, está comprobado que el descanso es uno de los pilares más importantes para lograr el rendimiento deportivo esperado. Dormir menos de 6 horas puede aumentar el riesgo de sufrir lesiones.

2022-10-28T14:18:11-03:0028 de octubre de 2022|

Cierre de Juegos Evita 2022: la delegación puntana, una de las favoritas

Los jóvenes sanluiseños lograron varias preseas en las distintas disciplinas. El ciclismo logró la copa de Oro. Hubo varias medallas que la delegación puntana conquisto en las distintas disciplinas. El deporte adaptado tambien obtuvo sus preseas. La competencia deportiva concluye este viernes con una gran fiesta para todos los participantes.

2022-10-28T09:24:36-03:0028 de octubre de 2022|

Fin de semana con calor y viento para la región puntana

El SMN anticipa jornadas con máximas de 30 grados, sol y vientos predominantes del sector noroeste. El domingo habría marcado descenso de temperaturas y se anuncian vientos fuertes con ráfagas superiores a los 60 km/h para toda la provincia puntana.

2022-10-28T07:31:13-03:0028 de octubre de 2022|
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